Исследователи обнаружили, что напитки, позиционируемые как диетические, содержат такое же количество калорий, как обычные.
Новости
Голод во время ограниченного питания способствует выработке гормона грелина, который вызывает желание заниматься физическими упражнениями.
Исследователи идентифицировали ароматические соединения, входящие в темный шоколад, и смогли воспроизвести его запах.
Согласно новому исследованию, люди чаще всего не отмечают набора веса после разрыва отношений.
Новый фитнес-тренд плоггинг объединяет физическую активность и заботу об окружающей среде.
Владельцы собак гуляют на 200 минут в неделю дольше и двигаются на 50-70% больше, чем те, кто не имеет домашних любимцев.
Новое исследование доказало, что люди набирают вес, становясь старше, даже если продолжают питаться и двигаться так же, как раньше.
Польза для здоровья от физических упражнений может быть увеличена за счет выполнения тренировки перед завтраком.