Светлана Гладкоскок

Светлана Гладкоскок

Разносторонний творческий человек. Окончила Донецкое медицинское училище. Затем прошла курсы косметологии и занималась этой сферой деятельности.

Последнее время работает в областной санитарно-эпидемиологической станции, параллельно занимается косметологией. Увлекается копирайтингом.

В свободное время изготавливает украшения из натуральных камней и японского бисера. Любит спорт, занимаюсь фитнесом и аквааэробикой. После работы каждый день ходит пешком 4 км.

Приветствую здоровый образ жизни и правильное питание. Часто путешествую — лес, горы, море вдали от населенных мест.

Социальные сети: vk


Алкоголь, хлеб, молоко, кофе, сладости и другие продукты, которые мешают вам худеть.

Как правильно заваривать чай каркаде для похудения: советы, рецепты, противопоказания, отзывы.

Быстрые и вкусные рецепты диетических низкокалорийных блюд из кабачков, варианты приготовления.