Далеко не вся пища, которую мы приобретаем в магазинах, полезна для здоровья и фигуры. Представляем вашему вниманию 10 самых калорийных продуктов супермаркетов.
Светлана Гладкоскок
Разносторонний творческий человек. Медик по образованию (Донецкое медицинское училище), дополнительно прошла обучение на курсах косметологии и массажа.
В последнее время увлеклась копирайтингом. Считает, что саморазвитие и самопознание помогают обрести внутреннюю гармонию.
Хобби: изготовление украшений из бисера и натуральных камней, вязание, вышивка. Посещает тренажерный зал, занимается аквааэробикой. Старается ежедневно ходить пешком не менее 4 км.
Приветствует здоровый образ жизни и правильное питание. Лес, море — любимые места для путешествий.
Главное жизненное правило — три «НЕ» по Бернарду Шоу: не жаловаться, не обвинять, не оправдываться.
Социальные сети: vk
Как бороться с негативными последствиями диеты: обвисанием кожи, прыщами, темными кругами под глазами, морщинами, мешками.
Можно ли есть груши при диете, как это делать правильно. Грушевая диета: рецепты, польза и противопоказания, отзывы.
Алкоголь, хлеб, молоко, кофе, сладости и другие продукты, которые мешают вам худеть.
Как правильно заваривать чай каркаде для похудения: советы, рецепты, противопоказания, отзывы.
Быстрые и вкусные рецепты диетических низкокалорийных блюд из кабачков, варианты приготовления.