![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2019/10-kalorijnyh-v-supermarkete_6.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2019/10-kalorijnyh-v-supermarkete_1.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2019/10-kalorijnyh-v-supermarkete_2.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2019/10-kalorijnyh-v-supermarkete_3.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2019/10-kalorijnyh-v-supermarkete_4.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2019/10-kalorijnyh-v-supermarkete_5.300X180.jpg)
В рубрике «Полезные и вредные продукты» мы собрали для вас самую интересную, новую и актуальную информацию о пище, способствующей очищению желудочно-кишечного тракта, ускорению обмена веществ и похудению. Самая простая и обыденная еда, при правильном ее употреблении, зачастую оказываются чрезвычайно полезной. И, наоборот, нашумевшая новость о той или иной пище, способной якобы заставить организм худеть безо всяких диет и физических нагрузок, очень часто оказывается неправдой.
Мы подробно исследуем все новости, развеиваем мифы и рассказываем о лучших способах сбросить вес с помощью какого-то ингредиента пищевой корзины. На нашем сайте вы найдете подробнейшую информацию о пользе и недостатках тех или иных продуктов, о том, как правильно их хранить и употреблять. Кроме того, мы расскажем и о вредной еде, использовать которую бесполезно, нежелательно или даже опасно для здоровья.