![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2018/ofigennaya_1.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2018/ofigennaya_2.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2018/ofigennaya_3.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2018/ofigennaya_4.300X180.jpg)
![](https://aveslim.ru/static/img/cache/2018/ofigennaya_5.300X180.jpg)
Рубрика «Популярные диеты» включает в себя самые известные и полюбившиеся многим системы питания, знаменитые во всем мире. Старые и новые, сложные и простые, длительные и короткие… На нашем портале вы найдете рационы на любой вкус. Вас ждут: подробное описание, история возникновения, положительные и отрицательные моменты каждого режима питания, меню, противопоказания и комментарии худеющих. Эта информация позволит вам сделать выбор в пользу той или иной популярной диеты.
Из всего многообразия способов похудения вы найдете тот, рацион которого подойдет вам больше всего. Рекомендации специалистов и видеоотзывы помогут определиться с выбором. Таблицы продуктов, которые можно скачать и распечатать, сделают процесс похудения удобным. Меню на каждый день поможет вам заранее распланировать свои приемы пищи и приобрести все необходимые продукты.