Рецепты диетического низкокалорийного хлеба в хлебопечке, мультиварке, духовке. Как выбрать полезный продукт в магазине.
Ксения Красуля
Опытный, эрудированный и старательный автор, искренне любящий свою работу. Всегда способна найти что-то новое и интересное по любой теме. Имеет два высших образования — библиотекарь и журналист. 8 лет занимается копирайтингом, видит свое будущее в этой профессии.
Спектр ее увлечений весьма внушительный: кулинария, воспитание детей, духовное развитие, кремоварение, стиль, уход за собой. Изучает английский и итальянский языки. Во время беременности набрала 18 кг и после родов решила, что нужно брать себя в руки. С тех пор фитнес и рациональное питание стали неотъемлемой частью ее жизни.
Я люблю писать, всегда стараюсь навести читателей на размышления, открыть что-то новое широкой аудитории. Моя цель — сделать текст не только грамотным, но и полезным. Рада делиться своим опытом и наблюдениями в тех сферах, в которых хорошо разбираюсь.
Социальные сети: vk
Какой протеин следует выбрать для похудения: отзывы и рекомендации, рейтинг марок, схемы приема.
Выбор дренажной щетки для сухого массажа, как правильно делать массаж, отзывы и рекомендации.
Можно ли пить воду сразу после тренировки: правила употребления, рекомендации, временные рамки.
Меню фитнес-диеты для женщин для сжигания жира и тренировок: плюсы и минусы, противопоказания.
Отзывы о периодическом голодании 16:8, 20:4, 18:6 и другие для похудения, польза и вред, особенности и рекомендации.
Что будет, если качать пресс каждый день: польза и противопоказания, отзывы и результаты.
Как правильно выполнять статическое упражнение Стульчик, сколько времени делать, польза и отзывы.
Диета на хурме, можно ли есть фрукт при похудении: отзывы и результаты, польза и противопоказания, рецепты.
Какие витамины для похудения самые эффективные: польза, выбор препарата, как принимать.