Екатерина Ершова

Екатерина Ершова

Отзывчивый, исполнительный и заинтересованный сотрудник. Окончила Курганский колледж культуры по специальности педагог-организатор. Получила высшее образование по специальности «Журналистика, пиар», обучаясь в Курганском государственном университете.

Работала в медиа-холдинге «ООО Редакция газеты «Курган и курганцы». Затем устроилась в библиотеку методистом, продолжая писать новостные материалы для местных изданий. Позднее, в должности специалиста по связям с общественностью в «Благотворительном фонде помощи детям с онкологическими заболеваниями», разрабатывала стратегии привлечения внебюджетных средств на лечение и помощь семьям.

Люблю путешествовать по своему внутреннему миру. Верю в силу доброты и искренности. Увлечена историями успеха и рисованием цветов.

Социальные сети: vk


Как звезда «Уральских пельменей» Юлия Михалкова поддерживает фигуру: диета, спорт, принципы питания.

Рост, вес, параметры фигуры Полины Максимовой, диета, принципы питания, фитнес.

Рецепты диетических низкокалорийных блюд из курицы: суфле, супы, вторые блюда, котлеты и др.

Отзывы и результаты похудения на пивной диете за неделю, польза и противопоказания.

Параметры фигуры Эмилии Кларк, как худела и толстела, рост, вес, диета, спорт, особенности похудения.

Параметры фигуры и диета от Регины Тодоренко. Чем питается телеведущая, каким спортом занимается.

Диета Леры Кудрявцевой, основы питания, спорт и особенности похудения. Рост, вес, фигура телеведущей.

Отзывы и рекомендации о диете Николь Кидман. Параметры фигуры звезды, спорт и секреты похудения.

Варианты упражнений с колесом для пресса, виды роликов, рекомендации по выполнению.