Война с лишним весом и дефектами кожи. Наши эксперименты с глиняными обертываниями

Обертывания — идеальное оружие в борьбе с жировыми отложениями на талии и бедрах. Эффективны они для избавления от целлюлита и растяжек на коже. Все слышали об этих утверждениях, но многие ленились опробовать данный способ на практике. Поэтому мы решили испытать его на себе. За основу взяли самое популярное и, по обещаниям форумов, результативное — глиняное обертывание.

Объявить войну и сразиться с дефектами кожи решились сразу 3 наших автора. Кристина хотела избавиться от растяжек, Екатерина — от лишних отложений в области живота, Виктория взялась за борьбу с «апельсиновой коркой». Основным ингредиентом для изготовления оружия «жирового поражения» была глина, к которой каждая девушка добавила дополнительный компонент. Что из этого вышло — они расскажут сами.

Классика жанра. «Глиняная бомба» от Кристины

Растяжки на бедрах у меня с самого детства. За один год я выросла чуть ли не на 15 см.! От этого они и появились.

Честно говоря, я никогда не комплексовала по поводу этих белых полос. Тем более, сегодня, когда в интернете, в частности в Инстаграм, можно увидеть красивых и знаменитых моделей, которые тоже столкнулись с растяжками. И они не стесняются этого, даже наоборот, активно пишут и рассказывают о том, почему нужно любить свое тело во всех его проявлениях.

Обязательно пройдите в Инстаграме по хештегу #glitterstretchmarks. Здесь из растяжек создали целое искусство!

Но вместе с отсутствием ненависти к моим стриям, я все же не упускаю возможности попробовать средство или процедуру, которые сделают их менее заметными. Все мы знаем, что полностью избавиться от «зебры» можно только с помощью косметолога или даже хирурга. Но такое мероприятие, как глиняное обертывание, по отзывам, иногда, бывает очень эффективным.

Мой план работы

Итак, какой рецепт я выбрала:

  • голубая глина;
  • теплая вода.

Технология процедуры:

  1. Развести составляющие. Первое время было очень трудно рассчитать верные пропорции: глина получалась то слишком жидкой, то сухой. В итоге нашла идеальный вариант: на 2 ч. л. глины приходится несколько капель горячей воды (пока будете массу мешать, она остынет).
  2. Нанести массажными, круговыми движениями снизу-вверх по бедру. Я захватывала только проблемные зоны — боковая поверхность и область над коленями.
  3. Плотно замотать ноги пищевой пленкой. Старалась оборачивать так, чтобы она так же шла по диагонали вверх.
  4. На 30 минут залечь на дно, или под одеяло. Иногда я делала домашние дела.
  5. Затем смесь смыть под теплым душем без мыла и еще на немного влажную кожу нанести масло (у меня было кокосовое) или увлажняющий лосьон.
Обертывания я проводила в течение месяца через день. Как оказалось, найти полчаса на себя любимую можно всегда!

Мои результаты

Каких результатов удалось достичь:

  • Растяжки совсем не исчезли, стали чуть менее заметными.
  • Кожа теперь ощутимо нежная и гладкая (уже после первой процедуры), упругая.
  • Бедра немного подтянулись, уменьшился эффект «галифе».
  • Нет выраженного целлюлита.
Конечно, советовать глиняное обертывание в качестве средства от растяжек я бы не стала. Но чтобы заметно подтянуть бедра и сделать кожу ровной и красивой — эта процедура подходит.

Как Катя с помощью глины и имбиря с целлюлитом сражалась

Чтобы подготовить себя к пляжному сезону одного похудения будет недостаточно. Эта мысль четко укоренилась в моем подсознании после того как я родила двоих детей. Метаболизм хочешь не хочешь замедляется, и тут появляется огромная вишенка на торте — целлюлит и подкожный жир в проблемных зонах.

Каждая женщина после тридцати, а кто-то может быть и раньше, сталкивается с такой проблемой. Но в моем случае дряблый животик требовал беспробудного качания пресса и жгучих домашних обертываний. На это я себя настраивала недолго, и с жесткостью вердикта судьи приступила к процедурам!

Для меня такой вид косметических мероприятий, честно сказать, в новинку. Но мечта убрать лишние сантиметры в районе обвисшей талии сильнее. К тому же пояс растяжек светился на солнечном свете, напоминая о том, что кожа требует заботы.

Повысить ее тонус и похудеть в проблемной зоне — задача № 1.

Что я делала

Из всего имеющегося в моем арсенале, я нашла подходящие компоненты для маски:

  • глина (желтая);
  • имбирь;
  • масло косметическое.

Скажу так: составляющие этого средства подбирайте под свой вкус, так как индивидуальную реакцию не стоит исключать из возможных результатов. На мои глаза попался всем известный имбирь, обладающий великолепным жиросжигающим свойством. А глина и косметическое масло — это те базовые элементы, которые делают вашу кожу красивой, здоровой и упругой!

В такой «коктейль» неплохо подойдет и красный острый перец чили (молотый, конечно же), куркума, мед. О последнем можно писать долго, так как это второй мой любимый вариант всевозможных масок для кожи и волос.

Масло подберите по вкусу и аромату. Здесь нет ограничений. Однако самые эффективные для «домашней липосакции» — миндаль, грейпфрут и апельсин. Отличным дополнением будет оливковое масло холодного отжима и многие хвойные образцы (кипарис, можжевельник, розмарин). Обратите внимание на масло лаванды и зародышей пшеницы — непередаваемый релакс!

И пару слов о глине. Считаю себя умелым пользователем этого средства для решения проблем с кожей. Поэтому с уверенностью могу сказать, что желтая и голубая глина обладают подтягивающим эффектом — испробовано на своем лице, так сказать.

Но мой совет: присмотритесь и к зеленому образцу, он содержит растительные компоненты сибирских трав. Это ценнейший источник минералов для нашей кожи.

Подготовимся к процедуре

Для того чтобы начать любые манипуляции со своим телом, как бы ни банально это звучало, ознакомьтесь с противопоказаниями:

  • заболевания кожи (бактериальные и грибковые);
  • период менструации;
  • беременность;
  • гинекологические проблемы (если мы делаем обертывание в зоне живота);
  • индивидуальные аллергические реакции.

Если вы не обнаружили ничего из этого списка, смело приступайте к обертыванию. Приготовьте необходимые компоненты и пищевую пленку.

Следует подчеркнуть, что для масляного обертывания необходим предварительный скраб на проблемную зону или душ с жесткой мочалкой, а только после этого наносится масло. Однако в моем случае, где есть глина, имбирь, я этого делать не буду.

Процесс пошел!

Самое главное в любой косметической манипуляции дома — выбрать продукты для похудения. Я свой список определила сразу, но его можно дополнять и видоизменять. Это зависит от ароматических предпочтений. Далее, готовлю смесь:

  1. Развожу 3 столовых ложки глины теплой водой до состояния сметаны, пропорция 2/1.
  2. Добавляю пол чайной ложки имбиря и масла (у меня было простое косметическое с жожоба).
  3. Хорошо перемешиваю ингредиенты.

Нужно отметить, что я была приятно удивлена, как же вкусно пахла моя пиала! С большим удовольствием нанесла ее содержимое на зону живота, обернулась пленочкой, халатиком и легла под одеялко. Самая приятная часть процедуры достигнута!

Самоощущения просто неземные! Тепло и легкое покалывание (только сначала) в совокупности с просмотром любимого фильма в постели — что может быть лучше для вечно бегающей мамы двоих сорванцов? Мои полчаса были проведены с пользой для души и тела!

Каковы результаты

По окончанию моего кайфа маска успешно была смыта в душе. Это оказалось очень легко и просто, а кожа после обертывания как у младенца. Завершающим штрихом нужно нанести любой увлажняющий кремчик или лосьон для тела на то место, где была пленка с маской.

Конечно, результат с первого раза вы, как и я, не заметите. Однако проведя несколько таких процедур, качество кожного покрова значительно улучшится. Косметологи для достижения антицеллюлитного эффекта советуют делать обертывания через 2-3 дня в течение месяца.

Пройдя этот путь приятного домашнего лифтинг-релакса, могу с точностью заявить, что эта процедура навсегда останется в списке моих любимых! Хоть похудательного эффекта сильно не заметно, зато после 7 процедур упругой стала кожа моего живота. Всем советую испробовать дома этот простой, подтягивающий и антицеллюлитный метод!

Сражение Виктории за гладкую кожу с применением глины и горчицы

Диеты и спорт — это хорошо, но есть же и варианты для ленивых. Лично я не отношусь к подвижным и активным девушкам, но похудеть все же хочу. Прочитав рекомендации и отзывы в интернете, я решила остановиться на глиняном обертывании. Девушки утверждали, что им удалось избавиться от лишних объемов и целлюлита буквально за месяц. Решила и я провести такой эксперимент.

Готовим смесь

Для начала нужно выбрать маску, чтобы она была эффективной, бюджетной, полезной для кожи. Пользователи сети рекомендовали остановиться на голубой или белой глине, добавить порошок красного перца, горчицы, эфирное масло.

В общем, я решила, что найду, то и куплю. В аптеке мне предложили белую глину, а значит, выбор сделан. Готовят смесь в таких пропорциях:

  • 1 ст. л. глины;
  • 2 ч. л. горчичного порошка;
  • пару капель апельсинового масла.
Разведите глину в воде до сметанообразного состояния, добавьте горчицу, перемешайте. В последнюю очередь капните эфирное масло в маску.

Подготовительный этап

Смесь можно наносить на бедра, ягодицы, живот, икры, в общем, где возлагала самые большие надежды, поскольку в Отзовике читала о чудесном избавлении от целлюлита после курса обертывания с глиной.

Приступаем к процедуре. Распарьте кожу в сауне, домашней ванне, бане, главное, чтобы открылись поры. Вотрите глиняно-горчичную пасту, укутав эти места пищевой пленкой.

Чтобы достичь лучшего эффекта, лягте под теплое одеяло, наденьте шорты с начесом, и побудьте в такой одежде 40 минут.

Что дальше

После истечения отведенного времени, аккуратно снимите глину. Обмойтесь в душе, я использовала контрастный душ, и вотрите в кожу антицеллюлитный крем.

Глиняная процедура стала настоящим спасением для меня. За месяц я потеряла в объеме бедер 3 см., что превосходит даже диеты. Советую использовать глиняную маску по такой схеме: 1 день делаем, 2 дня отдыхаем. Повторяем в течение месяца.

Также попробуйте провести процедуры с использованием голубой и черной глины. Эффективность от них не меньше, а кожа становится бархатистой и приятной на ощупь.

Напоследок… Относитесь к процедуре глиняного обертывания как к диете. Ограничьте поедание фастфуда, солений-варений, копченостей. Пусть ваша сила воли будет вознаграждена красивыми формами.

Результаты битвы

Итак, мы считаем, что хотя война с дефектами кожи и лишним весом еще продолжается, сражение точно выиграно. Что получили девушки и получите вы, если тоже выберите глиняные обертывания?

  • Во-первых, гладкую и нежную кожу.
  • Во-вторых, минус несколько сантиметров в области талии и бедер.
  • В-третьих, более упругие ягодицы и менее выраженный целлюлит.
  • В-четвертых, менее заметные стрии.
  • В-пятых, приятные минуты релакса в процессе процедуры.

Не так уж и мало, согласны? Смело объявляйте войну лишним жировым отложениям, «апельсиновой корке» и растяжкам на коже. У вас все обязательно получится!


Публикации по теме:

Как вы оцените данный материал?


 Комментарии (0)
Оставляйте свои комментарии.
Мы работаем для вас, и нам важно ваше мнение!
Добавить комментарий