Салат «Щетка» для похудения вычищает токсины и помогает убрать лишний вес. О пользе салата и вариациях рецепта читайте в статье.
Питание
Что есть перед тренировкой, что можно и что нельзя включать в режим питания, чтобы быстро худеть и сжигать жир.