Похудение при помощи активированного угля

В ответ на многочисленные женские попытки как можно скорее сбросить вес, современные специалисты предлагают испробовать новую, экономичную и действенную диету – белый или черный активированный уголь для похудения. Так ли это безопасно и эффективно на самом деле?

Рассмотрим достоинства и недостатки похудения при помощи активированного угля и постараемся ответить на все вопросы.

Состав и свойства угля

Активированный уголь – это абсорбентное и антитоксическое вещество, которое добывают из древесины, торфа, костей. В медицине оно используется как лекарство для желудочно-кишечного тракта. Выпускается в форме порошка, таблеток и капсул. Приобрести его можно в любой аптеке.

Активированный уголь способствует:

  • нейтрализации токсинов;
  • выводу шлаков;
  • очищению от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов;
  • рассасыванию газов.
Ученые доказали, что небольшое количество активированного угля замедляет процесс старения! Возбудители этого явления – именно те токсины и шлаки, которые накапливаются в организме. А уголь способствует их детоксикации.

Видимо, именно за эти свойства люди стали думать, что данное вещество идеально для похудения — очистит организм от всего ненужного, и стройная фигура вам обеспечена.

Особенности приема

На многочисленных форумах советуют применять активированный уголь для того чтобы сбросить вес множеством способов. Рассмотрим основные варианты, которые чаще всего упоминают отзывы худеющих:

  1. Для прямого воздействия вещества на организм предлагают утром, натощак, за 30 минут до завтрака выпивать по 10 таблеток препарата на протяжении 7 дней. Объясняется это тем, что биологически активные микроэлементы создадут впечатление сытости, и далее вам не потребуется много пищи.
  2. Предлагают 10 таблеток активированного угля растянуть на все приемы пищи за 24 часа. Если вы едите 5 раз в день, значит необходимо съедать за полчаса до трапезы по 2 таблетки средства. Особенно отчаянная вариация этого метода – следовать рекомендациям, исключая приемы пищи. Курс такого похудения – не более 7 дней. Отметим, что этот способ может быть опасен для здоровья!
  3. С детства известен метод принятия этих таблеток при диарее, аллергической реакции либо расстройстве желудочно-кишечного тракта (его описывает и инструкция к приему препарата). Некоторые советуют пить уголь в таких же пропорциях. В этих случаях лекарство нужно принимать в расчете 1 таблетка на 10 кг. веса. Сроки этой диеты увеличиваются из-за меньшего стресса для организма. Допустимо следовать этому варианту 14 дней.
  4. Самый новомодный способ – белый уголь для похудения. Как говорят, его можно пить в меньших количествах (по 1-2 таблетки вместо 10) на протяжении того же времени, то есть 7 дней. Белый концентрат более эффективен и не вызывает негативных побочных реакций. С его помощью можно сохранить питательные вещества, лишаясь только ядов и шлаков.
При необходимости разрешено повторять курс похудения, но только спустя такое же количество времени, на протяжении которого вы применяли активированный уголь. В меру упитанным женщинам достаточно будет 2-3 таких "подхода". А если случай совсем тяжелый (вес от 100 кг.) — позволительно не более 5 повторений курса!

Последствия

А теперь объясним, чем может обернуться похудение с помощью активированного угля, принимаемого в избытке:

  • Как правило, наличие лишнего количества жира в организме объясняется застоем токсинов и шлаков, вздутием живота, неправильным газообменом — нарушением работы кишечника. То есть всем, с чем борется данный препарат. Но если углубиться в анатомические знания, то станет понятно, что ничего из вышеперечисленного не сможет раздуть живот и, тем более, добавить лишний вес. Да, это может стать одной из причин незначительного округления, но не более.
  • Принятие активированного углядл похудения в чрезмерных количествах опасно даже для здорового организма. Он слишком нагружает органы, расстраивает пищеварение, вызывает запоры и дисбактериоз. Абсорбент не выбирает что поглощать, он впитывает и полезные и вредные вещества, чем разрушает стенки ЖКТ. А высасывание полезных веществ в течение длительного периода приводит к ухудшению здоровья в целом: портится самочувствие, цвет кожи, состояние ногтей, зубов, волос и костей. Если очень долго принимать такой препарат, можно заработать проблемы серьезнее: эрозии кишечника, гастрит, колит и т. д.
  • Чем может быть опасен столь современный и качественный продукт, как белый уголь? Это – энтеросорбент. Он исключает запоры, уменьшает риск расстройств ЖКТ и, при этом, никак не влияет на необходимые для организма питательные вещества, впитывая только шлаки. Однако следует помнить, что белый уголь — концентрат, и употребление его в избыточном количестве может вызвать авитаминоз, сердечно-сосудистую недостаточность и обострение заболеваний желудка и кишечника.

Безопасный вариант

Прием активированного угля для снижения веса – это даже не диета. Ведь данный способ не исключает ограничения в еде и посильные физические нагрузки. Но сам по себе препарат может поспособствовать потере лишних килограммов только при верном применении!

Для эффективного воздействия препарата нужно сочетать несколько способов похудения. Тогда, как подтверждают отзывы, он поможет достижению вашей цели. Например:

  • Можно до еды пить активированный уголь, но, кроме этого, следовать советам определенного диетического питания (употреблять виноград / яблоки / грейпфрут, семена льна и т. д.).
  • Диету распределить по дням (помимо приема угля по расписанию, следуем данной схеме): 1 день – кефирный, 2-й – яблочный, 3-й – овощной.
  • Самый оптимальный вариант для похудения – это просто соблюдение правильного питания, которое исключает жиры, множественные тяжелые углеводы, перебор сладостей или солений. Итак, вы принимаете перед едой по паре таблеток активированного угля, а питаетесь исключительно диетическими продуктами: отварная грудка или рыба, гречка, рис, яйца, яблоки, грейпфруты, нежирные сыры, хлеб грубого помола, чай без сахара, кефир и т. д. Таким образом, вы будете очищать организм от ненужных бактерий, при этом обновляя витамины и питательные минералы.
  • Еще один совет – занятия спортом. Легкие пробежки по утрам или вечерам, приседания или растяжка в домашних условиях. А для любителей оригинальных способов – танец живота, йога, аквааэробика.

При соблюдении таких правил вы избавитесь от лишних килограммов без вреда для организма.

Безопасным будет курс принятия таблеток в 2-3 этапа для среднего веса: 7 дней принимаем уголь и следуем здоровому образу жизни, 7 дней – желудок отдыхает от лекарства, а состояние поддерживается только диетическим меню и занятиями спортом. При большем количестве повторений курса вас ждут очень неприятные последствия, которые описаны выше.

Помните, что углевая диета требует перерывов (как минимум, неделя через неделю)!

Противопоказания

Если вы собрались следовать какой-либо диете, первое, что вам нужно сделать – это проконсультироваться со специалистами! Каждый человек индивидуален, поэтому нужно подобрать то, что поможет именно вам! Данную систему похудения не советуют применять людям со слабым здоровьем. Впоследствии возможно ухудшение состояния.

Строжайшие противопоказания для похудения с помощью угля:

  • Наличие нарушений ЖКТ. Это могут быть: болезни кишечника, язвенные расстройства, нарушения пищеварения, гастриты, колиты и прочие заболевания.
  • Принятие антибиотиков или других важных препаратов. Активированный уголь снижает действие параллельных лекарств. Особенно не рекомендуется принимать его одновременно с противозачаточными средствами. Между приемом медикаментов и активированного угля должно пройти хотя бы 2 часа.
  • Запрещено принимать препарат дольше недели! Даже при соблюдении правильного рациона питания и здорового образа жизни длительный прием сорбентов может нанести ущерб здоровью.
Не стоит забывать, что кроме ненужных шлаков, активированный уголь выводит из организма полезные бактерии, минералы и витамины!

Отзывы

Тысячи женщин, опробовавших активированный черный или белый уголь с целью похудеть, отзываются о нем абсолютно по-разному. Скорее всего, дело в методике и способах применения лекарства.

С помощью приема активированного угля по разным схемам за год я сумела похудеть на 15 кг., и это вернуло мне любовь мужа, который, когда я сильно набрала вес, практически перестал уделять мне внимание. Кроме того, мое самочувствие улучшилось, прошел дерматит, который мучил меня последние 2 года.
Пробовала такую диету — заработала только проблемы со стулом. Поэтому бросила эту затею уже спустя несколько дней.
Пила активированный уголь в большом количестве курсами. Я действительно похудела. Но ценой своего здоровья. Заработала проблемы с кишечником, тусклые волосы, ломкие ногти и зубы. Не советую пользоваться этой диетой.
Девочки, от активированного угля жутко страдает система ЖКТ. Он уже остался в эпохе видеокассет или даже черно-белых телевизоров. Сидя на диете, пейте для похудения белый уголь. Проверено на себе: хорошая абсорбция и никаких проблем со стулом.

При правильном применении активированный уголь действительно может помочь ускорить процесс метаболизма, очистить организм от ненужных веществ и похудеть. Но строго следуйте всем советам, правильному питанию, здоровому образу жизни и срокам приема препарата.

Как вы оцените данный материал?


 Комментарии (0)
Оставляйте свои комментарии.
Мы работаем для вас, и нам важно ваше мнение!
Добавить комментарий