Алла Гридчина

Алла Гридчина

Серьезный и добросовестный автор. По образованию инженер-технолог в сфере инновационного проектирования и трансферт технологий. Увлеклась написанием информационных текстов несколько лет назад и продолжает совершенствоваться в этой сфере. Любит освещать темы красоты, сохранения здоровья и стройности.

Обожает путешествовать и готовить необычные вкусные блюда. Занимается йогой и танцами. Старается никогда не унывать и не сидеть без дела. Считает, что нужно не бояться выходить из зоны комфорта.

Люблю свою работу. Стараюсь много читать, занимаюсь саморазвитием. Мне нравится познавать новое, в особенности саму себя.

Социальные сети: vk


Меню бразильской диеты на 7 и 14 дней, отзывы, преимущества и недостатки, противопоказания и рекомендации.

Как употреблять куркуму для похудения: рецепты напитков с кефиром, молоком, чаем, лимоном; блюда с пряностью.

Быстрая и эффективная диета на овощах и белково-овощная. Меню на неделю, 9 и 21 день. Отзывы и результаты похудевших.

Правильная диета для жиросжигания и быстрого похудения живота и боков для мужчин: программа, меню, рекомендации.

Бургер «Черная мамба» и «Танко комбо» в Бургер Кинг и Burger heroes. Сколько в нем калорий, и как делают бургер с черной булкой? Готовим дома.

Костюм для похудения с эффектом сауны «Спортмастер», «Торнео». Костюм-сауна: отзывы и рекомендации.

Как приготовить луковый суп для похудения в домашних условиях: классический рецепт, отзывы и результаты. Диета на луковом супе.

Как избавиться от растяжек на животе и груди после родов: домашние и салонные средства и процедуры, отзывы.